fbpx

Groepslessen

De lessen in Torhout gaan tot eind september buiten door met de nodige 1.5m afstand.
Bij mooi weer op het uitgestrekte grasplein en bij regen in de overdekte ruimte.
Inschrijven steeds verplicht.

Dit gaat door in Torhout, steenstraat 78. (indraaien aan 86)

Vanaf september terug binnen in Vives

Voor beschikbaarheid en inschrijving zie onderstaande link:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/14f_ot9FxWvUELHpwRW6s2-6zvQay7fAX72CUd_FAvdg/edit?usp=sharing

De groepslessen zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Je kan in elke les instappen.

Ter info: Vinyasa is de meest dynamische les waarin we een bepaald tempo aannemen. Als het je aller eerste yogales is dan kies je beter eerst voor een Gentle flow of Yin yoga les.

De lessen in Gent herstarten op zaterdag 12 juni. Inschrijven via de website van www.osteopathiegent.be

Wanneer?

De lessen gaan wekelijks door op vaste tijdstippen. Voor het uurrooster, klik hier

*onder voorbehoud van de corona maatregelen. 
Ben je nieuw in mijn lessen?  Contacteer mij voor het juiste uurrooster 

Benodigdheden

Doe gemakkelijke kledij aan. (Bijvoorbeeld geen jeans of andere kledij waarin je niet vrij kan bewegen of tegen trekken)

*Yin yoga: Als je snel koud hebt, breng dan eventueel dikke kousen, een trui en een dekentje mee.

Er zijn yogamatten, blokken en bolsters ter beschikking, maar indien je je eigen materiaal hebt mag je die zeker meebrengen. Het is altijd aangenamer om yoga te kunnen doen op je eigen matje.

Wil je meer info voor de aankoop van eigen yogamat? Vraag gerust meer info of kom even mijn matje voelen.

Inschrijven

*inschrijven is door coronamaatregelen VERPLICHT

Inschrijven kan bij voorkeur via het online inschrijfformulier of bel/sms/whatsapp op 0472273457 of via onze gegevens op de contactpagina

Uurrooster

*Als je nieuw bent in mijn lessen, contacteer mij dan voor het juiste up to date uurrooster of om je in te schrijven  

 TorhoutBruggeGentAndere
MaandagBedrijfsyoga
Privélessen
Dinsdag19.15 - 20.15: Gentle Flow
20.30 - 21.30: Yin Yoga
Bedrijfsyoga
Privélessen
Woensdag(Vanaf September)
10.30 - 12.00: Vinyasa
12.15 - 13.00: Lunch Yoga
14.00 - 14.45: Gentle Flow/Vinyasa
15.00 - 15.45: Gentle Flow/Vinyasa
Bedrijfsyoga
Privélessen
Donderdag19.15 - 20.15: Vinyasa
20.30 - 21.30: Yin Yoga
12.00 - 12.45: Bedrijfsyoga
14.00 - 15.00 Alfa fitness Houthulst : Gentle Flow
VrijdagBedrijfsyoga
Privélessen
Zaterdag09.45 - 10.45: Vinyasa
11.00 - 12.00: Yin Yoga
Bedrijfsyoga
Privélessen

Torhout: Danszaal Vives, Sint jozefstraat 1, Torhout (ingang zijkant waar mijn yogabord buiten staat)
update: 25/05
De lessen gaan tot eind september door in Wijnendale, Steenstraat 78 

Brugge: Lago Zwembad, doornstraat 110. Brugge (bij binnenkomen, aan de rechterzijde trap nemen naar boven en het is eind de gang) 

Gent: Osteophatie Praktijk, gordunakaai 14, Gent (aanbellen en helemaal naar boven komen) 

woensdag, 17 juli 2019