Yoga is een vrij ruim begrip. Vaak denkt men dat het louter gaat om het aannemen van een aantal houdingen op een mat al dan of niet in kleermakerszit met de ogen gesloten. Yoga is echter veel meer dan dat. Online zijn er ontelbare definities te vinden van wat het eigenlijk inhoudt. Het is een levenswijze, maar het helpt vooral bij bevorderen van de mentale en fysieke gezondheid
Yoga
Lessen
Groepslessen
Geschikt voor zowel beginners als gevorderden. De groepslessen worden wekelijks op vaste tijdstippen gegeven.
Privélessen
Wil je graag yoga beoefenen maar niet in groep en op je eigen tempo? Dat kan!
Bedrijven
Wil je graag yoga aanbieden binnen uw bedrijf? Dat kan! Een ontspannen medewerker presteert uiteindelijk beter dan in een gespannen gemoedstoestand.
Massages
Heb je zin in een massage?