fbpx

Yoga & Dinner

Yoga en gezonde voeding is de perfecte combinatie. Je kan nog zoveel sporten en aan yoga doen, maar als je niet gezond eet, heeft het niet ten volle zijn effect. Voeding is zeker niet onbelangrijk. Het is benzine voor je lichaam. Gezonde voeding beïnvloed je humeur, je gevoel, je slaapkwalitiet en zoveel meer…

Mensen die me al een tijdje kennen of volgen op instagram/facebook, weten dat ik heel veel met gezonde voeding bezig ben. Ik probeer vooral zo PUUR mogelijk te eten. Ik bedoel daarmee VERS. Geen bewaarmiddelen, geen geraffineerde suikers, geen lactose, weinig of geen gluten, wel gezonde en natuurlijke vetten en vooral veel groenten en fruit.

Wat kan je verwachten?

Zachte yoga flow + Yin yoga + gezonde plantaardige menu
(alcoholvrije aperitief, 3 gangen, water, koffie/thee)
(ook toegankelijk zonder yoga ervaring)

Waar en Wanneer?

Steenstraat 78, Torhout
(indraaien aan nummer 86, inox brievenbus en rode haag, daar is een groen hekken en daar is het)

Zondag 23/08 om 17u30

Prijs?

45euro

Inschrijven?

Vooraf inschrijven is vereist. Plaatsen zijn beperkt!
Stuur mij een berichtje voor meer info of om in te schrijven, via messenger, via het inschrijfformulier of whatsapp.

donderdag, 20 februari 2020